2023年七臺河中考體育考試暫未開始，以下是2022年七臺河中考體育考試科目和評分標準，僅供參考。

一、七臺河中考體育考試科目

第一類必測項目：1000米跑（男）、800米（女）。

第二類必選項目1：引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、坐位體前屈、立定跳遠、一分鐘跳繩、擲實心球，五項必選二項。

第三類必選項目2：足球運球、籃球運球、排球墊球、滑冰，四項必選一項。

二、七臺河中考體育評分標準規定

統一考試評分標準：1000米跑（男）、800米跑（女）、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、坐位體前屈、立定跳遠，執行《國家學生體質健康標準》（2014 年）畢業年級測試計分標準；一分鐘跳繩、擲實心球、足球運球、籃球運球、排球墊球，執行 《國家學生體質健康標準》（2007年）畢業年級計分標準；滑冰根據哈市實際制定評分標準。足球運球、籃球運球、排球墊球具體測試辦法，按照 《教育部辦公廳關于 “學生體質健康標準”有關測試方法、器材規格的通知》（教體藝廳〔2007〕4號）相關規定執行。

考試工作由市級教育行政部門統一部署，區縣（市）教育行政部門具體組織、管理和實施。考試以區縣（市）為單位設考區，實行考區負責制，集中進行測試，當場向考生公布成績;同一區縣（市）的考生應當在統一規定的時間內完成考試。

中考體育共占中考總成績40分，其中，體育課成績+時參加體育鍛煉情況成績占15分；冰雪體育項目測試占10分；身體形態+身體機能測試占10分；身體素質測試占5分。

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